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La Aceptación Total

“Vida; no te debo nada, Vida; no me debes nada”

3 meses (12 semanas)

Tiempo estimado: 3 meses

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Introducción

Introducción
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Metodología
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Índice
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MES 1. Comprender la aceptación y las deudas invisibles

Semana 1. ¿Qué es la aceptación total?
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Semana 2. Las deudas con la vida
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Semana 3. Las deudas que sentimos con los demás
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Semana 4. Liberarse del rol de víctima
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MES 2. La rendición consciente y el equilibrio interior

Semana 5. Soltar el control del resultado
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Semana 6. Aceptar lo que duele
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Semana 7. La reconciliación con el pasado
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Semana 8. Perdonar sin deudas
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MES 3. Gratitud, propósito y libertad interior

Semana 9. La gratitud radical
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Semana 10. Vivir sin expectativa
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Semana 11. La entrega al presente
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Semana 12. Vida, no te debo nada. Vida, no me debes nada
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MES 1. Comprender la aceptación y las deudas invisibles

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MES 2. La rendición consciente y el equilibrio interior

Semana 5. Soltar el control del resultado
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